ਪਉੜੀ੬
पउड़ी ६
ਪਉੜੀ ੬
ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੁਰਬਾਣੀ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਮਹਾਨ ਕੋਸ਼ ਅਰਥ ਵੇਖੋ
ਰਾਗਨਾਦਸੰਬਾਦਗਿਆਨੁਚੇਤਾਇਆ।
ਰਾਗ, ਸ਼ਬਦ 'ਸੰਬਾਦ' (ਆਪੋ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸ਼ਨੋਤਰ) (ਪਰਮਾਤਮਾ ਸੰਬੰਧੀ) ਗਿਆਨ ਦੀ ਹੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਰਖਦੇ ਹਨ।
Music, melody, dialogue and knowledge make man a conscious being.
राग नाद संबाद गिआनु चेताइआ ।
ਨਉਦਰਵਾਜੇਸਾਧਿਸਾਧੁਸਦਾਇਆ।
ਨੌਂ ਗੋਲਕਾਂ ਨੂੰ ('ਸਾਧਿ' ਸੰਸਾਰ ਵਲੋਂ) ਰੋਕ ਕੇ ਸਾਧੂ ਸਦਾਉਂਦੇ ਹਨ।
By disciplining the nine gates of the body one is called a sadhu.
नउ दरवाजे साधि साधु सदाइआ ।
ਵੀਹਇਕੀਹਉਲੰਘਿਨਿਜਘਰਿਆਇਆ।
ਜੀਵ ਈਸ਼੍ਵਰ ਦੋਵੇਂ (ਆਪੇਖਕ ਪਦਾਂ ਤੋਂ) ਲੰਘ ਕੇ (ਇਕ) ਨਿਜ ਘਰ (ਸ੍ਵੈ ਸਰੂਪ ਦੀ ਪਛਾਣ) ਵਿਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ (ਅਥਵਾ ਗਿਣਤੀ ਅਗਿਣਤੀ ਦੁਹਾਂ ਤੋਂ ਲੰਘਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੂਪ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚੇ)।
Transcending the worldy illusions he stabilizes within his self.
वीह इकीह उलंघि निज घरि आइआ ।
ਪੂਰਕਕੁੰਭਕਰੇਚਕਤ੍ਰਾਟਕਧਾਇਆ।
ਪੂਰਕ, ਕੁੰਭਕ, ਰੇਚਕ (ਤਿੰਨਾਂ ਨਾੜੀਆਂ ਯਾਂ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮਾਂ ਦੀ 'ਤ੍ਰਾਟਕ' ਤ੍ਰਿਕੁਟੀ ਵੱਲ (ਮਨ) ਦੌੜਦਾ ਹੈ (ਪੂਰਕ=ਸੁਵਾਸਾਂ ਦਾ ਚੜ੍ਹਾਉਣਾ, ਰੇਚਕ=ਉਤਾਰਨਾ, ਕੁੰਭਕ=ਠਹਿਰਾਵਣਾ)।
Prior to this, he was running after various practices of hath yoga,
पूरक कुंभक रेचक त्राटक धाइआ ।
ਨਿਉਲੀਕਰਮਭੁਯੰਗੁਆਸਣਲਾਇਆ।
(ਨਿਵਲੀ ਕਰਮ ਕਹੀਏ) ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੋਧਕੇ ਭੁਯੰਗਮ (ਨਾੜੀ ਦੁਆਰੇ ਸੁਰਤ ਚਾੜ੍ਹਕੇ ਦਬਮ ਦੁਵਾਰ ਵਿਖੇ) ਆਸਣ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।
Such as the rechak, purak, kumbhak, tratak, nyolrand bhujarig asan.
निउली करम भुयंगु आसण लाइआ ।
ਇੜਾਪਿੰਗੁਲਾਝਾਗਸੁਖਮਨਿਛਾਇਆ।
ਇੜਾ' (ਸੱਜੀ) 'ਪਿੰਗਲਾ' (ਖੱਬੀ ਨਾਸ ਦੁਆਰੇ) 'ਝਾਗ' (ਸੁਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਾ ੳਤਾਰਕੇ ਫੇਰ 'ਸੁਖਮਨਾ') ਦਸਮ ਦੁਆਰ ਦੀ (ਤੀਜੀ ਸੁਰ ਵਿਖੇ 'ਛਾਇਆ') ਸਮਾਧੀ ਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
He practised different processes of breathing like ire', pirigala and susumna.
इड़ा पिंगुला झाग सुखमनि छाइआ ।
ਖੇਚਰਭੂਚਰਚਾਚਰਸਾਧਿਸਧਾਇਆ।
ਖੇਚਰੀ, ਭੂਚਰੀ, ਚਾਚਰੀ (ਅਗੋਚਰੀ, ਉਨਮਨੀ, ਨਾਮੇ ਜੋਗ ਦੀਆਂ ਪੰਜ ਮੁੰਦ੍ਰਾਂ ਜੋਗੀ ਲੋਕ ਸਾਧ ਲੈਂਦੇ ਹਨ) ਤੇ ਸਾਧ ਸਦਾਉਂਦੇ ਹਨ।
He perfected their khechari and chachari postures.
खेचर भूचर चाचर साधि सधाइआ ।
ਸਾਧਅਗੋਚਰਖੇਲੁਉਨਮਨਿਆਇਆ੬।।
ਸਾਧ ਲੋਕ 'ਅਗੋਚਰ ਖੇਲ' ਹੋਕੇ (ਅਰਥਾਤ ਸ਼ਬਦ, ਸਪਰਸ਼, ਰੂਪ, ਰਸ, ਗੰਧ, ਇੰਦ੍ਰ੍ਰੀਆਂ ਦੇ ਖੇਲ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਹੋ ਕੇ) (ਉਨਮਨ) ਤੁਰੀਆ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਅਥਵਾ ਖੇਚਰ=ਅਕਾਸ਼, ਭੂਚਰ=ਪ੍ਰਿਥਵੀ, ਚਾਚਰ=ਪੌਣ, ਉਨਮਨ=ਜਲ, ਅਗੋਚਰ ਅਗਨੀ, ਏਹ ਪੰਜ ਤੱਤ ਸਿਧ ਕਰ ਲੀਤੇ ਭਾਵ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਰਖਦੇ, ਅਜਿਹੇ ਸਾਧ ਸਦਾਉਂਦੇ
Through such mysterious sport he establishes himself in the equipoise.
साध अगोचर खेलु उनमनि आइआ ।६।
GURBANI.WORLD