LINE 01
ਗਉੜੀਮਹਲਾ੧॥
Gauree, First Mahalaa:
गउड़ी महला १ ॥
LINE 02
ਅਧਿਆਤਮਕਰਮਕਰੇਤਾਸਾਚਾ॥
ਜਦੋਂ ਮਨੁੱਖ ਆਤਮਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਦੋਂ ਹੀ ਸੱਚਾ (ਜੋਗੀ) ਹੈ।
Those who live a spiritual lifestyle - they alone are true.
अधिआतम करम करे ता साचा ॥
LINE 03
ਮੁਕਤਿਭੇਦੁਕਿਆਜਾਣੈਕਾਚਾ੧॥॥
ਪਰ ਜਿਸ ਦਾ ਮਨ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਉਹ ਵਿਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਖ਼ਲਾਸੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੇ ਭੇਤ ਨੂੰ ਕੀਹ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ? ॥੧॥
What can the false know about the secrets of liberation? ||1||
मुकति भेदु किआ जाणै काचा ॥१॥
LINE 04
ਐਸਾਜੋਗੀਜੁਗਤਿਬੀਚਾਰੈ॥
ਅਜੇਹਾ (ਬੰਦਾ) ਜੋਗੀ (ਅਖਵਾਣ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਹੀ) ਜੁਗਤਿ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।
Those who contemplate the Way are Yogis.
ऐसा जोगी जुगति बीचारै ॥
LINE 05
ਪੰਚਮਾਰਿਸਾਚੁਉਰਿਧਾਰੈ੧॥॥ਰਹਾਉ॥
(ਉਹ ਜੀਵਨ-ਜੁਗਤਿ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਾਮਾਦਿਕ) ਪੰਜਾਂ (ਵਿਕਾਰਾਂ) ਨੂੰ ਮਾਰ ਕੇ ਸਦਾ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਪਰਮਾਤਮਾ (ਦੀ ਯਾਦ) ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਿਰਦੇ ਵਿਚ ਟਿਕਾਂਦਾ ਹੈ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥
They conquer the five thieves, and enshrine the True Lord in the heart. ||1||Pause||
पंच मारि साचु उरि धारै ॥१॥ रहाउ ॥
LINE 06
ਜਿਸਕੈਅੰਤਰਿਸਾਚੁਵਸਾਵੈ॥
ਜਿਸ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਰਮਾਤਮਾ ਆਪਣਾ ਸਦਾ-ਥਿਰ ਨਾਮ ਵਸਾਂਦਾ ਹੈ,
Those who enshrine the True Lord deep within,
जिस कै अंतरि साचु वसावै ॥
LINE 07
ਜੋਗਜੁਗਤਿਕੀਕੀਮਤਿਪਾਵੈ੨॥॥
ਉਹ ਮਨੁੱਖ ਪ੍ਰਭੂ-ਮਿਲਾਪ ਦੀ ਜੁਗਤਿ ਦੀ ਕਦਰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ॥੨॥
realize the value of the Way of Yoga. ||2||
जोग जुगति की कीमति पावै ॥२॥
LINE 08
ਰਵਿਸਸਿਏਕੋਗ੍ਰਿਹਉਦਿਆਨੈ॥
ਤਪਸ਼, ਠੰਢ (ਭਾਵ, ਕਿਸੇ ਵਲੋਂ ਖਰ੍ਹਵਾ ਸਲੂਕ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵਲੋਂ ਨਿੱਘਾ ਸਲੂਕ) ਘਰ, ਜੰਗਲ (ਭਾਵ, ਘਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਿਆਂ ਨਿਰਮੋਹ ਰਵਈਆ) ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ-ਸਮਾਨ ਦਿੱਸਦੇ ਹਨ।
The sun and the moon are one and the same for them, as are household and wilderness.
रवि ससि एको ग्रिह उदिआनै ॥
LINE 09
ਕਰਣੀਕੀਰਤਿਕਰਮਸਮਾਨੈ੩॥॥
ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਤ-ਸਾਲਾਹ-ਰੂਪ ਕਰਣੀ ਉਸ ਦਾ ਸਾਮਾਨ (ਸਾਧਾਰਨ) ਕਰਮ ਹਨ (ਭਾਵ, ਸੁਤੇ ਹੀ ਉਹ ਸਿਫ਼ਤ-ਸਾਲਾਹ ਵਿਚ ਜੁੜਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ) ॥੩॥
The karma of their daily practice is to praise the Lord. ||3||
करणी कीरति करम समानै ॥३॥
LINE 10
ਏਕਸਬਦਇਕਭਿਖਿਆਮਾਗੈ॥
(ਦਰ ਦਰ ਤੋਂ ਰੋਟੀਆਂ ਮੰਗਣ ਦੇ ਥਾਂ ਉਹ ਜੋਗੀ ਗੁਰੂ ਦੇ ਦਰ ਤੋਂ) ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਤ-ਸਾਲਾਹ ਦੀ ਬਾਣੀ ਦਾ ਖ਼ੈਰ ਮੰਗਦਾ ਹੈ,
They beg for the alms of the one and only Shabad.
एक सबद इक भिखिआ मागै ॥
LINE 11
ਗਿਆਨੁਧਿਆਨੁਜੁਗਤਿਸਚੁਜਾਗੈ੪॥॥
ਉਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਭੂ ਨਾਲ ਡੂੰਘੀ ਸਾਂਝ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਉੱਚੀ ਸੁਰਤ ਜਾਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਿਮਰਨ-ਰੂਪ ਜੁਗਤਿ ਜਾਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ॥੪॥
They remain awake and aware in spiritual wisdom and meditation, and the true way of life. ||4||
गिआनु धिआनु जुगति सचु जागै ॥४॥
LINE 12
ਭੈਰਚਿਰਹੈਨਬਾਹਰਿਜਾਇ॥
ਉਹ ਜੋਗੀ ਸਦਾ ਪ੍ਰਭੂ ਦੇ ਡਰ-ਅਦਬ ਵਿਚ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, (ਇਸ ਡਰ ਤੋਂ) ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ।
They remain absorbed in the fear of God; they never leave it.
भै रचि रहै न बाहरि जाइ ॥
LINE 13
ਕੀਮਤਿਕਉਣਰਹੈਲਿਵਲਾਇ੫॥॥
ਅਜੇਹੇ ਜੋਗੀ ਦਾ ਕੌਣ ਮੁੱਲ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਸਦਾ ਪ੍ਰਭੂ-ਚਰਨਾਂ ਵਿਚ ਸੁਰਤ ਜੋੜੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ॥੫॥
Who can estimate their value? They remain lovingly absorbed in the Lord. ||5||
कीमति कउण रहै लिव लाइ ॥५॥
LINE 14
ਆਪੇਮੇਲੇਭਰਮੁਚੁਕਾਏ॥
(ਇਹ ਜੋਗ-ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਹਠ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸਵਾਰ ਸਕਦੇ) ਪ੍ਰਭੂ ਆਪ ਹੀ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਂਦਾ ਹੈ ਤੇ ਜੀਵ ਦੀ ਭਟਕਣਾ ਮੁਕਾਂਦਾ ਹੈ।
The Lord unites them with Himself, dispelling their doubts.
आपे मेले भरमु चुकाए ॥
LINE 15
ਗੁਰਪਰਸਾਦਿਪਰਮਪਦੁਪਾਏ੬॥॥
ਗੁਰੂ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਆਤਮਕ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ॥੬॥
By Guru's Grace, the supreme status is obtained. ||6||
गुर परसादि परम पदु पाए ॥६॥
LINE 16
ਗੁਰਕੀਸੇਵਾਸਬਦੁਵੀਚਾਰੁ॥
(ਅਸਲ ਜੋਗੀ) ਗੁਰੂ ਦੀ ਦੱਸੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੁਰੂ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿਚਾਰ ਬਣਾਂਦਾ ਹੈ।
In the Guru's service is reflection upon the Shabad.
गुर की सेवा सबदु वीचारु ॥
LINE 17
ਹਉਮੈਮਾਰੇਕਰਣੀਸਾਰੁ੭॥॥
ਹਉਮੈ ਨੂੰ (ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੋਂ) ਮਾਰਦਾ ਹੈ-ਇਹ ਹੈ ਉਸ ਜੋਗੀ ਦੀ ਸ੍ਰੇਸ਼ਟ ਕਰਣੀ ॥੭॥
Subduing ego, practice pure actions. ||7||
हउमै मारे करणी सारु ॥७॥
LINE 18
ਜਪਤਪਸੰਜਮਪਾਠਪੁਰਾਣੁ॥
ਉਸ ਜੋਗੀ ਦੇ ਜਪ, ਤਪ, ਸੰਜਮ ਤੇ ਪਾਠ, ਪੁਰਾਣ ਆਦਿਕ ਧਰਮ-ਪੁਸਤਕ ਇਹੀ ਹੈ,
Chanting, meditation, austere self-discipline and the reading of the Puraanas,
जप तप संजम पाठ पुराणु ॥
LINE 19
ਕਹੁਨਾਨਕਅਪਰੰਪਰਮਾਨੁ੮੬॥॥॥
ਨਾਨਕ ਆਖਦਾ ਹੈ- ਉਸ ਬੇਅੰਤ ਪ੍ਰਭੂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਤ-ਸਾਲਾਹ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਿਝਾਣਾ ॥੮॥੬॥
says Nanak, are contained in surrender to the Unlimited Lord. ||8||6||
कहु नानक अपरंपर मानु ॥८॥६॥
GURBANI.WORLD